회기

일정

세부 내용 (※상황에 따라 변경될 수 있음)

1회기

5/7(화)

15시-17시

(첫 만남)

- 쿠킹호일로 자기소개

- 나와 타인이 보는 나(가면만들기)

2회기

5/14(화)

15시-17시

(스트레스요인 찾고 감정 발산하기)

- 자신의 마음을 상징하는 형상만들기

- 현재의 방해요소 생각해보고 점토로 표현

- 풍선에 적어서 터트리기

3회기

5/21(화)

15시-17시

(스트레스 대처방법 및 자원탐색)

- 힘든 상황에 있는 자신을 표현

- 자신을 도와줄 수 있는 자원탐색

- 그림 돌려그리기

4회기

5/28(화)

15시-17시

(정서적 환기를 통한 충족감 경험)

- 집단원들의 장점찾아주기

- 소감나눔 및 정리